肩こり、腰痛、整体、坐骨神経痛、ヘルニア、頭痛、北海道、白老町、登別市、苫小牧市、室蘭市
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あさひ治療院 はりきゅう・オステオパシー

登別市と苫小牧市の間の白老町で肩こり腰痛など頑固な症状に強い治療院  HP(http://asahi-cure.net/)

朝、起掛け腰痛にあなたへ朗報です。

苫小牧市白老町に店舗を構える、北海道の腰痛専門整体院。あさひ治療院の櫻田です。

 

本日は、朝起掛け腰痛の対策をお教えいたします。

 

朝の腰痛には原因があります。

 

それは、

・前の日の疲労が取れていない事

・寝具の問題

・寝返りが行われていない

などの原因があります。あなたはどれに当てはまりますか?

 

今回は、その中の「寝返り」に焦点を絞り、その対策を含めお話ししていきます。

 

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